Technieken waar ik mee werk
Energetisch werk
Energetisch werk ondersteunt je waar je het nodig hebt, wanneer jij er klaar voor bent. Alles in ons leven is doordrongen van energie, en soms kunnen onverwerkte emoties, stress of externe invloeden ons welzijn verstoren. Dit werk is niet alleen gericht op het herstellen van verstoringen, maar ook op groei, balans en het versterken van je natuurlijke energie.
In mijn sessies maak ik gebruik van diverse technieken om je energie in balans te brengen:
Healing: Tijdens een healing creëer ik een veilige ruimte waarin we de natuurlijke energie volgen, zonder deze te manipuleren. Waar jouw systeem klaar voor is, laat ik zuivere energie stromen of laten we los wat niet meer dient. Deze beweging brengt verlichting, rust of vitaliteit, precies daar waar je lichaam, emoties, gedachten of energie dat nodig hebben.
Channeling: Ik ontvang via externe bronnen inzichten en boodschappen die specifiek voor jou relevant zijn in het moment.
Reading: Door je energieveld te lezen, krijg ik toegang tot informatie die licht werpt op de huidige dynamieken in je leven.
Wat zich tijdens een sessie aandient, is altijd precies wat jij en je systeem op dat moment nodig hebben. Of het nu een nieuw inzicht, een heling of simpelweg rust is, het proces volgt het ritme en tempo dat voor jou passend is. Er is geen druk om iets te “moeten” helen – alles gebeurt precies op het juiste moment, afgestemd op jouw behoeften.
Systemisch coachen/Familieopstellingen
Systemisch werk, oftewel familieopstellingen, is een krachtige methode die inzicht geeft in de onbewuste patronen die jouw leven beïnvloeden. Deze patronen kunnen voortkomen uit je familiegeschiedenis of andere belangrijke relaties. Vaak zijn we ons niet bewust van de diepere, onzichtbare invloeden die onze keuzes, emoties en welzijn sturen.
Tijdens een familieopstelling onderzoek je samen met mij de dynamieken die spelen, zowel op individueel niveau als in groepssessies. Bij individuele opstellingen werk ik zonder representanten; we onderzoeken samen de systemische patronen die jou blokkeren. In een groepssetting kunnen deelnemers elkaar ondersteunen door als representanten voor elkaar te fungeren, wat nieuwe perspectieven en heling mogelijk maakt.
Het doel van systemisch werk is om oude, belemmerende patronen te doorbreken en de balans in jouw leven te herstellen. Of je nu kiest voor een persoonlijke, diepgaande sessie of de kracht van een groepsopstelling ervaart, deze methode biedt ruimte voor transformatie en bevrijding. Het stelt je in staat om vanuit een nieuwe, diepere verbinding met jezelf en je omgeving keuzes te maken die werkelijk in lijn zijn met wie jij bent.
Systemisch lichaamswerk
Systemisch lichaamswerk is een holistische benadering die de krachtige verbinding tussen lichaam en geest benut om onbewuste spanningen en emoties los te laten. Deze methode gaat ervan uit dat ons lichaam de sporen draagt van onze ervaringen, waaronder familiepatronen, culturele invloeden en eerdere trauma’s.
Met behulp van technieken zoals aanraking, beweging, ademhaling en bewustzijnsoefeningen komt het lichaam in een staat van heling. Blokkades worden aangesproken, wat niet alleen het fysieke welzijn bevordert, maar ook ruimte creëert voor emotionele verwerking en persoonlijke groei.
Tijdens een sessie wordt er aandacht besteed aan de onderliggende dynamieken die je leven beïnvloeden, zoals oude familiepatronen of onverwerkte ervaringen. Dit proces ondersteunt je zelfherstellend vermogen en helpt je om meer balans, vrijheid en vitaliteit te ervaren.
Systemisch lichaamswerk is een krachtige manier om vastgelopen energie en emoties te transformeren, zodat je weer in volledige verbinding komt met jezelf.